Preddijabetes često ostaje neprimećen, iako ima veliki značaj za dugoročno zdravlje. Tokom novogodišnjih i božićnih praznika, uz bogatiju ishranu i manje kretanja, metabolički balans se dodatno opterećuje, naročito kod osoba sklonih povišenim vrednostima šećera u krvi. Upravo tada se najčešće otkrivaju granične vrednosti glikemije koje ukazuju na potrebu za pravovremenom kontrolom i prevencijom.
Predijabetes je stanje u kojem su vrednosti šećera u krvi povišene iznad normalnih, ali još uvek nisu dovoljno visoke da bi se postavila dijagnoza dijabetesa. Najčešće se javlja kada je glikemija natašte u rasponu 6,1–6,9 mmol/L, što se u praksi često opisuje kao „graničan šećer“.
Zbog savremenog načina života manje kretanja, nepravilne ishrane i hroničnog stresa predijabetes se danas javlja sve češće i kod mlađe populacije.
Problem je što predijabetes najčešće ne daje jasne simptome, pa može ostati neprepoznat godinama i često se otkriva tek na rutinskim ili sistematskim pregledima.
Istraživanja pokazuju da će 8 od 10 osoba sa predijabetesom (oko 80%) tokom života razviti dijabetes tipa 2, ukoliko se ništa ne preduzme. Predijabetes po svojoj prirodi ima tendenciju napredovanja.
Dobra vest je da se na ovu progresiju može značajno uticati:
Pravovremenom reakcijom moguće je sprečiti ili značajno odložiti nastanak dijabetesa.
Dijabetes je ozbiljan javno-zdravstveni problem i u Srbiji. Prema podacima Međunarodne federacije za dijabetes, procenjuje se da 10–12 % odraslog stanovništva Srbije ima dijabetes, što je oko 770.000–800.000 ljudi.
Veliki broj osoba ne zna da boluje od šećerne bolesti jer simptomi često izostaju u ranim fazama, što dodatno naglašava važnost pravovremenih pregleda i prevencije.
📌 Više informacija dostupno je na sajtu Međunarodne federacije za dijabetes (IDF):
https://idf.org/europe/our-network/our-members/serbia/
Predijabetes se najčešće otkriva:
Ako su vrednosti glukoze nejasne (jedna normalna, druga granična), sprovodi se OGTT – oralni test opterećenja glukozom (75 g), pri čemu se glikemija meri na 0, 60 i 120 minuta. Ovim testom se pouzdano razlikuju normoglikemija, predijabetes i dijabetes.
Glukoza u krvi natašte
OGTT – glikemija posle 2 sata
HbA1c (prosečan šećer u krvi u poslednja 2–3 meseca)
Izvor Vikipedija
Osnova lečenja predijabetesa je promena životnih navika:
Od lekova se, po proceni lekara, najčešće primenjuje metformin, sa ciljem poboljšanja osetljivosti organizma na insulin i sprečavanja prelaska u dijabetes.
Zbog toga predijabetes ne treba posmatrati kao bezazleno stanje.
Najveća greška je zanemarivanje granično povišenih vrednosti šećera u krvi. Odlaganje reakcije ubrzava prelazak u dijabetes i povećava rizik od komplikacija.
Rana intervencija, promena stila života i pravovremeno započinjanje terapije mogu imati presudnu ulogu u očuvanju zdravlja.
Tokom internističkog ili sistematskog pregleda važno je lekaru navesti sve promene, čak i kada deluju bezazleno.
Internistički pregled ima pun smisao samo ako lekar dobije potpunu sliku zdravstvenog stanja, jer ono što pacijentu deluje zanemarljivo, lekaru može biti važan signal za dalje praćenje.
U Poliklinika Pekić internistički pregled ima snažnu preventivnu ulogu – kroz otvoren razgovor, analizu simptoma i sagledavanje celokupnog zdravstvenog stanja, sa ciljem da se potencijalni rizici prepoznaju na vreme, dok još postoji prostor za pravovremenu reakciju.
